VIT Personal

Beweeg stap-voor-stap naar
een leefstijl die écht bij je past

Voor jezelf zorgen en op een effectieve manier in beweging komen blijft een uitdaging.

Bij VITAMIND brengen we plezier in beweging en wil je nooit meer anders…

Met onze buitengewone en persoonlijke aanpak bouw je stap-voor-stap aan een natuurlijke leefstijl die jouw leven gezonder maakt. Je ontdekt waar je in jouw dagelijkse leven kunt verbeteren en je zult verstelt staan van wat de korte en krachtige work-outs, de persoonlijke aandacht en de daadkrachtige sessies met je doen.

VIT met VITAMIND

Bij VITAMIND geloven we in een meer-dimensionele en persoonlijke aanpak. Geen mens, geen lijf en leven is hetzelfde. Om jou optimaal te kunnen begeleiden, bieden we je een aantal opties om weer fit te worden. Je krijgt hierbij altijd VITAMIND’s Vitalityscan en je kunt gebruik maken van onze mobiele apps. In onze prachtige studio word je bovendien ontvangen met koffie, thee of kruidenwater en mag je zelfs snoepen van de chocola of de nootjes. 🙂

Liever op jouw gewenste locatie trainen of vind je online sessies net als wij ook perfect? Alles kan; wij denken graag met je mee.

VITAMIND is aangesloten bij de BGN, de beroepsvereniging voor gewichtsconsulenten. Dat betekent dat je je factuur kunt indienen en tussen €75 en €250,- vergoed krijgt van je verzekering. Check hier wat jouw verzekering vergoedt. ZZP-ers en bedrijven ontvangen een een aangepaste btw-factuur.

LET’S GET STARTED!

VIT Personal | Startpakket

Online Vitality-scan
Uitgebreide kick-off met jouw trainer in Studio VITAMIND
Advies op jouw Vitalityscan, een lichaamsmeting en een korte inspanningstest
Handige tips en tricks voor inzicht in voeding, beweging en mindset
2 vervolgsessies voor reflectie, aanscherpen doelstellingen
Voedings- en bewegingsadvies
1 maand onbeperkt deelname VIT Anywhere (dagelijkse online sessies van 25 minuten)
Gebruik van mobiele apps voor voeding en training-schema’s

8-rittenkaart Personal Training

Perfect vervolg op het startpakket
Bodyweight-trainingen op maat
Combinatie van uithoudingsvermogen, lenigheid, kracht, stabiliteit en snelheid
Perfect naast je reguliere trainingsschema
Onbeperkt deelname VIT Anywhere
Deze sessies zet je in wanneer je behoefte hebt aan weer wat meer persoonlijke aandacht
8-rittenkaart ~~€649,-~~ ONLINE of REAL LIFE trainingen: €549,-

12-Weeks VIT Groups – Start in januari 2021

Groepsprogramma met 4 tot 8 deelnemers
Online Vitalityscan
Gezamenlijke kick-off naar aanleiding van jouw doelstelling en Vitalityscan
Lichaamsmeting en FIT-test
5 bijeenkomsten in 12 weken
Besloten online groep binnen VITAMIND’s mobiele apps
12 weken onbeperkt deelname VIT Anywhere

Praktische informatie
De persoonlijke sessies vinden plaats in en om onze sfeervolle studio of op uw gewenste eigen locatie. De facturen zijn te declareren bij uw aanvullende zorgverzekering of op te voeren als u zelfstandige bent. Check hier wat uw verzekering uitkeert.

Nog vragen of direct je sessie boeken? Stuur ons een bericht!

Happy clients

'Bij VITAMIND weet men iedereen op een pittige en nuchtere maar vooral ook vriendelijke manier nèt even extra te motiveren. Aanrader.'
Barbara Hoogenboom
"De trainers van VITAMIND hebben ervoor gezorgd dat mijn body èn mind weer in shape zijn."
Bibi Van Der Steen
'Ze raken het keer op keer! De persoonlijke en groepssessies zijn bij VITAMIND voor mij het ultieme sport gevoel.'
Anke Hos

Wat maakt trainen bij VITAMIND zo uniek?

ALLE HEALTH- & FITNESS-ASPECTEN IN 1

Bij VITAMIND kijken we naar alle aspecten van gezondheid. Hoeveel en hoe beweeg je? Wat eet je? Hoe zit het met de kwaliteit van je slaap? Vanuit daar maken we een persoonlijk plan van aanpak. Onze trainingsschema’s en voedingsadviezen zijn gebaseerd op wetenschappelijk bewezen methoden en technieken.

PERSOONLIJKE AANDACHT

Je traint één-op- één of met maximaal 11 anderen. Hierdoor krijg je veel persoonlijke aandacht en weten de trainers precies waar jouw grenzen liggen en waar zij je juist kunnen uitdagen om net dat beetje extra te geven. Ook maken wij gebruik van ontspanningstechnieken, blessurebehandelingen en onze aanstekelijke smile.

BUITEN IS MEER

Waarom zou je binnen trainen als het ook buiten kan? Bij VITAMIND voelt het soms harde trainen als buitenspelen. Met onze outdoor small group trainingen kom je op de meest verrassende locaties en vliegt de tijd voorbij. Onze één-op-één-sessies vinden plaats in en bij onze prachtige studio of tegen een meerprijs op een andere gewenste locatie.

KORT, KRACHTIG EN EFFECTIEF

25 minuten knallen, voedzaam eten en vervolgens hard uitrusten. Dat begrijpt je lijf en die visie zorgt ervoor dat je binnen mum van tijd weer in topshape bent. Wij leren je slim eten en trainen zodat je genoeg tijd overhoudt voor ontspanning en leuke dingen doen. En ja, een pizza en een stuk taart passen daar prima bij.

Discover the fun way of being fit and healthy

Ga nu voor meer energie, focus en plezier. Plan een gratis kennismakingsgesprek om te ontdekken wat VITAMIND voor jou kan betekenen.