Studio Vitamin D WhatsApp
Studio Vitamind D

VIT Groups

In VITAMIND’s Groupsessions maken we het jóu leuker. En makkelijker.

Wat is er dan ook leuker dan buiten spelen, lachen, knallen op muziek en stiekem sterk worden? Ontdek onze dagelijkse outdoorsessies op NDSM, Zonneplein, in De Bongerd en bij onze trainingsstudio.

 

Benieuwd naar de mogelijkheden op de werkvloer?

Kijk dan eens bij VITAMIND in Business.

Small group training
Arrow VitaminD

VIT Small Group Training

 

Kort & krachtig trainen op je eigen verrassende locaties

 


Wil je gericht werken aan je conditie met veel persoonlijke aandacht? Kies dan voor VIT Small Group of de combi met VIT Personal of VIT Anywhere. Met onze korte en krachtige outdoor lessen train je in kleine groepen op de meest verrassende locaties. Bij VITAMIND voelt sporten als buitenspelen! 

 

Join our playground

Waarom zou je binnen trainen als het ook buiten kan? Bij VITAMIND gaan we er graag op uit. 

 

Trainen doe je bij ons buiten, in een kleine groep met een personal trainer. Op die manier krijg je veel persoonlijke aandacht en leer je de juiste technieken. Met andere members neemt je motivatie toe. Onze ervaren en bevlogen personal trainers weten bovendien waar jouw grenzen liggen en waar zij je juist kunnen uitdagen om net dat beetje extra te geven.

 

Kort & krachtig

Tijdens een work-out maak je optimaal gebruik van je omgeving en leer je creatief om te gaan met the world as your playground. In parken, op trappen en bankjes train je volgens de laatste inzichten. VITAMIND’s work-outs zijn effectief, kort en krachtig. Trainen doen je bij ons nooit langer dan 45 minuten. Al snel zul je merken dat dit meer dan genoeg is voor duurzaam resultaat.

Arrow VitaminD

Opties voor een VIT-membership

  • Solo class
  • 10-rittenkaart
  • VIT Groups Unlimited
  • Ultimate Combi VIT Groups Unlimited & VIT Anywhere
  • 12 Weeks Program (starts in 2021)

 

Alle opties zijn verkrijgbaar in onze SHOP.

Praktische informatie

Alle small-group trainingen vinden dagelijks plaats, uiteraard onder begeleiding van een trainer die aandacht heeft voor jou! Dat maakt onze sessies zo gaaf, je traint op een toplocatie met de juiste begeleiding. 

In iedere training wordt er aandacht besteed aan het gehele plaatje van conditie; coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht, snelheid en stabiliteit. 

 

Binnenkort vind je hieronder ons nieuwe lesrooster, per 1 september 2020, met dagelijkse real life en online trainingen.

 

Zomerrooster groepslessen t/m 30 augustus 2020

Maandag | 19:00 uur – Total Body Workout – Zonneplein Amsterdam

Woensdag | 09:00 uur – HIT & Yoga | Zonneplein

Woensdag | 19:00 uur – Total Body Workout – Paard van Noord – Bongerdkade

Zaterdag | 09:15 uur – HIT & Yoga – Pllek NDSM

Zondag | 10:00 uur – Total Body Workout – Paard van Noord – Bongerdkade

 

VIT Anywhere ONLINE met dagelijkse online sessies:

Maandag 09:00 FLOW25

Dinsdag 20:00 PILATES60

Woensdag 08:00 HIT25

Donderdag 20:00 HIT & Yoga45

Vrijdag 09:00 HIT25

Zaterdag 08:45 FLOW25

Zondag 09:30 HIT25

 

 

De ultieme combi van real life en your-own-spot-sessies vind je in de SHOP.

VIT Small Group Training

 

Kort & krachtig trainen op je eigen verrassende locaties

 


Wil je gericht werken aan je conditie met veel persoonlijke aandacht? Kies dan voor VIT Small Group of de combi met VIT Personal of VIT Anywhere. Met onze korte en krachtige outdoor lessen train je in kleine groepen op de meest verrassende locaties. Bij VITAMIND voelt sporten als buitenspelen! 

 

Join our playground

Waarom zou je binnen trainen als het ook buiten kan? Bij VITAMIND gaan we er graag op uit. 

 

Trainen doe je bij ons buiten, in een kleine groep met een personal trainer. Op die manier krijg je veel persoonlijke aandacht en leer je de juiste technieken. Met andere members neemt je motivatie toe. Onze ervaren en bevlogen personal trainers weten bovendien waar jouw grenzen liggen en waar zij je juist kunnen uitdagen om net dat beetje extra te geven.

 

Kort & krachtig

Tijdens een work-out maak je optimaal gebruik van je omgeving en leer je creatief om te gaan met the world as your playground. In parken, op trappen en bankjes train je volgens de laatste inzichten. VITAMIND’s work-outs zijn effectief, kort en krachtig. Trainen doen je bij ons nooit langer dan 45 minuten. Al snel zul je merken dat dit meer dan genoeg is voor duurzaam resultaat.

Small group training
Arrow VitaminD

Opties voor een VIT-membership

  • Solo class
  • 10-rittenkaart
  • VIT Groups Unlimited
  • Ultimate Combi VIT Groups Unlimited & VIT Anywhere
  • 12 Weeks Program (starts in 2021)

 

Alle opties zijn verkrijgbaar in onze SHOP.

Praktische informatie

Alle small-group trainingen vinden dagelijks plaats, uiteraard onder begeleiding van een trainer die aandacht heeft voor jou! Dat maakt onze sessies zo gaaf, je traint op een toplocatie met de juiste begeleiding. 

In iedere training wordt er aandacht besteed aan het gehele plaatje van conditie; coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht, snelheid en stabiliteit. 

 

Binnenkort vind je hieronder ons nieuwe lesrooster, per 1 september 2020, met dagelijkse real life en online trainingen.

 

Zomerrooster groepslessen t/m 30 augustus 2020

Maandag | 19:00 uur – Total Body Workout – Zonneplein Amsterdam

Woensdag | 09:00 uur – HIT & Yoga | Zonneplein

Woensdag | 19:00 uur – Total Body Workout – Paard van Noord – Bongerdkade

Zaterdag | 09:15 uur – HIT & Yoga – Pllek NDSM

Zondag | 10:00 uur – Total Body Workout – Paard van Noord – Bongerdkade

 

VIT Anywhere ONLINE met dagelijkse online sessies:

Maandag 09:00 FLOW25

Dinsdag 20:00 PILATES60

Woensdag 08:00 HIT25

Donderdag 20:00 HIT & Yoga45

Vrijdag 09:00 HIT25

Zaterdag 08:45 FLOW25

Zondag 09:30 HIT25

 

 

De ultieme combi van real life en your-own-spot-sessies vind je in de SHOP.

Geef je vitaliteit een extra boost

 

Kies naast de small group trainingen voor een extra boost. Combineer je membership met personal training & leefstijlcoaching of boek een van VITAMINDS Specials voor meer verdieping en resultaat.

Rooster

Arrow VitaminD

Bestel vandaag nog jouw single class of membership in onze shop. Bij de bestelling wordt automatisch een persoonlijk account gecreëerd, zodat je direct lessen in het rooster hierboven kunt reserveren. Easy!

 

Tot snel bij VITAMIND!

Happy clients

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan

 

Als je twijfels hebt, vul gerust het formulier in en wij nemen contact met je op om te kijken wat het beste bij jou zou passen.